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훈련게시판

[10.9] 일요 정기 운동 (지양산)

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작성자 윤평일
댓글 댓글 0건   조회Hit 69회   작성일Date 22-10-07 21:28

본문

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 백오리사람들의 비젼 : 건강, 실력, 화합
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JTBC 중앙마라톤 : 11.6 (29일전) 


이제 몇주 남지 않았습니다..

남은 기간 장거리 훈련에 충실해야 할듯요


이번주는 지양산에서 운동을 하도록 하겠습니다

대회 나가시는 분들은 언덕과 다람쥐코스 등

쉬지 않고 달려주시기 바랍니다


 일요훈련 공지    

시영아파트-지양산-매봉-와룡산-원미산 코스


1.  집합장소 : 시영아파트내 공원 축구장

2.  일시 : 10월9일 (일) 07:30 집합

3.  세부내용

     - 07:30~07:40 상호인사

     - 07:40~07:50 스트래칭

     - 07:50~11:00 운동(한국마트, 원미산 왕복 등)

     - 11:00 ~  뒤풀이


"백오리 건강 실력 화합 힘!!!"

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