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훈련게시판

[8.28] 일요 정기 운동 (지양산)

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작성자 윤평일
댓글 댓글 0건   조회Hit 105회   작성일Date 22-08-25 23:23

본문

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 백오리사람들의 비젼 : 건강, 실력, 화합
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날씨가 많이 선선해지고 있습니다.

지금쯤 지양산에는 날파리와 모기가 많이 사라졌을거란

생각입니다.


지난주 안양천에서 장거리 훈련하느라 고생들도 하셨고

그래서 이번주는 지양산 트래일런 하기로 해요


 일요훈련 공지   

시영아파트-지양산-매봉-와룡산-원미산 코스


1.  집합장소 : 시영아파트내 공원 축구장

2.  일시 : 8월28일 (일) 07:30 집합

3.  세부내용

     - 07:30~07:40 상호인사

     - 07:40~07:50 스트래칭

     - 07:50~11:00 운동(한국마트, 원미산 왕복 등)

     - 11:00 ~  뒤풀이


"백오리 건강 실력 화합 힘!!!"

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