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훈련게시판

[7.31] 일요 정기 운동 (지양산)

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작성자 윤평일
댓글 댓글 0건   조회Hit 103회   작성일Date 22-07-30 09:31

본문

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 백오리사람들의 비젼 : 건강, 실력, 화합
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양천지역이 한낮 온도가 35도를 넘나들고 있습니다.

운동하기에는 좀 덥지요

그래도 우리가 덥다고 운동을 쉴수는 없는거고,, ㅎ


이번주는 지양산, 원미산 숲길을 따라 무리없이

쉬엄쉬엄 달려보겠습니다.



 일요훈련 공지   

시영아파트-지양산-매봉-와룡산-원미산 코스


1.  집합장소 : 시영아파트내 공원 축구장

2.  일시 : 7월31일 (일) 07:30 집합

3.  세부내용

     - 07:30~07:40 상호인사

     - 07:40~07:50 스트래칭

     - 07:50~11:00 운동(한국마트, 원미산 왕복 등)

     - 11:00 ~  뒤풀이


"백오리 건강 실력 화합 힘!!!"

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