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훈련게시판

7월5일 금요달리기

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작성자 김종근
댓글 댓글 0건   조회Hit 914회   작성일Date 19-07-05 12:03

본문

훈련 계획

훈련 장소 : 신정교

훈련 시간  : 7시 30분 ~9시 30분

훈련  방법 : 15분 스트레칭

                 7시 50분 : 신정교 -> 합수 ->  신정교

                 9시 00분 :  마무리 운동

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