작성일 : 11-03-23 15:08
[3/26] 일요일 정기훈련
 글쓴이 : 윤평일
조회 : 3,335  
..이제 기록주대회도 마무리 되었고,
이번주는 오랜만에 지양산, 원미산을 즐겁게 달려보기로 하겠습니다.

07:30 분  운동장 집함 및 워밍업
08:00 분  지양산으로 출발 ~ 원미산 ~ 다람쥐코스 ~ 지양산 ~ 운동장
11:00 분  마무리 스트래칭

일요일 아침에 뵙겠습니다..백오리백오리 힘힘힘~!!!

이명희 11-03-23 21:55
 
연습을 훈련처럼~ 열심히 임하겠습니다^^
진목 11-03-25 17:06
 
오랜만에 원미산 으로 가는구나♬
진달래.
카대 벚꽃.
장미공원 .
기다려 지~ ~